全书载67项内容，如论盆景之国民、人体非器械说、人体超绝乎人智、自病应归自医、精神疗法为自然疗法、自然疗法与风土、自然疗法与舟行等。其主旨为人体非器械，而应顺其自然，并形象比喻人体为一国家，强调血液、呼吸、消化、筋肉、神经及胃的作用。对疾病亦主张顺其自然，提倡自然疗法、音乐疗法、芳香疗法、精神疗法等，立论独特。