全书15章，以丹经内容为主，联系中医学术。第一至五章诠道、真、中一；第六章论三大法门；第七至九章为坐、息、心三法，采《道藏》之精华，发禅密之心印；第十章要诀；第十一章术语；第十二至十四章由医而及五脏，破玄虚空谈之糟粕；第十五章导引，多用平实简易之功法。